+ 1000
+ 1000

Салат со стручковой фасолью и мясом

Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Салат со стручковой фасолью и мясом
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Несомненно, этот салат с восточными нотками, то, что я так люблю. Приятное сочетание овощей и жареного в маринаде мяса. Признаюсь, мясо я готовила как отдельное блюдо, с гарниром. Но из оставшегося кусочка приготовила этот салат. Получилось вкусно и сытно. Салат вполне может заменить обед или ужин. Можно упростить процесс и не мариновать мясо, все равно получится очень вкусно.

Пищевая ценность блюда
1177
кКалл
50%
Белки46 г
Жиры82 г
Углеводы14 г
% от дневной нормы
12 %
16 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
200 г
150 г
по вкусу
2 ст. л.
1 ч. л.
1 г
1 ч. л.
½ ч. л.
1 ст. л.
1 шт.
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Мясо замариновать на 30 минут. Поджарить, остудить и нарезать тонкими пластинками до прозрачности.
Мясо замариновать на 30 минут. Поджарить, остудить и нарезать тонкими пластинками до прозрачности.
На весь экран
шаг 2/6
Фасоль отварить, откинуть на сито, сбрызнуть лимонным соком, выдавить зубчик чеснока. Оставить.
Фасоль отварить, откинуть на сито, сбрызнуть лимонным соком, выдавить зубчик чеснока. Оставить.
На весь экран
шаг 3/6
Листья салата айсберг порвать на кусочки.
Листья салата айсберг порвать на кусочки.
На весь экран
шаг 4/6
Лук нарезать, промыть и замариновать в лимонном соке или уксусе. Помидоры нарезать кубиками или ломтиками.
Лук нарезать, промыть и замариновать в лимонном соке или уксусе. Помидоры нарезать кубиками или ломтиками.
На весь экран
шаг 5/6
Приготовить маринад для салата. Все хорошенько смешать.
Приготовить маринад для салата. Все хорошенько смешать.
На весь экран
шаг 6/6
На блюде разложить салатные листья. Затем помидоры, фасоль, лук, мясо ломтиками. Полить салат заправкой. Очень вкусно. Приятного аппетита!
На блюде разложить салатные листья. Затем помидоры, фасоль, лук, мясо ломтиками. Полить салат заправкой. Очень вкусно. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 34
Отправить
Горькая Любовь
Горькая Любовь
7 лет назад

Как вкусно pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Лана
Лана
7 лет назад
Горькая Любовь ,

Спасибо, Люба👍👍

Cheer Nika
Cheer Nika
7 лет назад

Вкуууууусно!😀👌flower

Лана
Лана
7 лет назад
Cheer Nika,

Никуша, спасибо👍👍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
7 лет назад

Вкусный полноценный салат! Мне нравится!😀heart

Лана
Лана
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Спасибо, он вкусный и правда👍

Valentina 78
Valentina 78
7 лет назад

Ланочка,какое классное сочетание👌 фото гармоничноеflowerflowerflower

Лана
Лана
7 лет назад
Valentina 78,

Валюша, спасибо на добром слове👍👍

Чиша
Чиша
7 лет назад

Интересный салатик!И фасоль замаринована классно,может даже попробую! Я в какой то момент перетрескала ее-теперь не могу никак есть,а тут захотелось!pooh_lolpooh_lolpooh_lolheartheartheart

Лана
Лана
7 лет назад
Чиша,

Наташенька, спасибо,👍 попробуй, вдруг понравится👌heart

Показать еще комментарии