Рис по-китайски
Описание рецепта
На днях пришел мне рецепт от моей дорогой т.Фелы из Израиля. Особенность его в том, что по вкусу он как плов, а готовится, как все китайские блюда - быстро.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис1стакан
- куриные грудки1шт.
- морковь1
- перец сладкий1шт.
- помидоры1шт.
- соль1щепотка
- бульон1стакан
- чеснок1стакан
- петрушка сушеная1
- каррипо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки83г92.22% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы199г66.33% от дневной нормы
- Калории1188кКал49.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Отвариваем рис, как обычно.
- Шаг 1
Морковь и лук натертые на буряковой терке обжарить на растительном масле.
- Шаг 2
Тем временем перец
- Шаг 3
и помидор порезать.
- Шаг 4
Добавляем к моркови и луку, обжариваем пару минут.
- Шаг 5
Куриную грудинку нарезать кубиками.
- Шаг 6
Обжариваем в растительном масле 3 минуты. Добавляем соль, перец черный (по вкусу), кубик куриного бульона, карри или хмели - сунели, пару зубчиков чеснока через давилку - все вместе тщательно перемешать готовить еще 5 минут помешивая.
- Шаг 7
Затем всю эту массу смешать с готовым рисом, добавить мелкую сушеную петрушку (по желанию). Всего 13 - 15 минут и готово!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как питаться во время Великого поста, чтобы не было скачков сахара, объяснила эндокринолог: "Углеводная ловушка"
После мытья посуды страшно сохнут руки — эксперт Савчук раскрыла главную ошибку
Решила к Пасхе печь кулич на манке: вроде забытый ингредиент — а сделал выпечку воздушной, как облачко
Комментарии
14Быстро и вкусно :). Спасибо за рецепт!
Очень вкусно и практично flower спасибо за рецепт!
Отличное блюдо, я уже на блоге его заценила, тут запишу себе в ккheartheartheartheart
eto vkusno,znaju😋😋😋
Ульяна, какой ароматный рис получается! Плов у нас дома муж готовит, надо его удивить! Спасибо!!!!!👍flowerflowerflower