Брускетта с крабом и авокадо

04 декабря 2012

Время приготовления

Ла ВандаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Участник конкурса "Угощаем с "Деликатеской". Еще одно простое, но очень вкусное угощение для Змеи))) Может, не совсем брускетта в ее традиционном понимании, но закуска вкусная и на мой взгляд - достойная...

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
хлебпо вкусу
авокадопо вкусу
крабыпо вкусу
чеснокпо вкусу
оливковое маслопо вкусу
лимонный сокпо вкусу
укроппо вкусу
базиликпо вкусу

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры2г
2.50% от дневной нормы
Углеводы1г
0.33% от дневной нормы
Калории17кКал
0.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Хлеб подсушить в духовке до образования румяной корочки.
Шаг 1
Слегка натереть чесноком...
Шаг 2
Смазать оливковым маслом.
Шаг 3
Положить немного укропа...
Шаг 4
Авокадо разрезать на 2 части, удалить косточку и очистить от кожицы. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы авокадо не почернело... Нарезать тонкими ломтиками.
Шаг 5
Выложить на хлеб ломтики авокадо и разобранное на волокна крабовое мясо. Украсить базиликом.