+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Пряные котлетки из трески
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
13
49701
7
Биточки из нута с сардинками
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
7
20125
5
Реклама
Реклама
Реклама

Диетические капустные котлетки

Диетические капустные котлетки
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Полезные, диетические и очень вкусные котлетки! Содержат минимум калорий. Можно есть как в горячем, так и в холодном виде. Со сметанкой или просто так. Прекрасно подойдут для легкого ужина. Любителям капусты понравится)))))
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

400 г свежей капусты
3 ст. л. геркулеса
100 мл молока или сливок
2 яйца
2 ст. л. растительного или сливочного масла
соль, перец.
сметана для подачи

фотоотчеты к рецепту5
Добавить фотографию
218634 ed4 square150
205164 ed4 square150
177898 ed4 square150
169549 ed4 square150
168548 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Свежую капусту мелко нашинковать соломкой и тушить в сковороде на воде с добавлением масла минут 10.
На весь экран
шаг 2
Затем добавить геркулес, немного посолить, перемешать, добавить молоко или сливки, продолжать тушить, постоянно премешивая еще 10 минут.
На весь экран
шаг 3
Капусту остудить, добавить 2 яйца, перемешать, поперчить.
На весь экран
шаг 4
Запечь в силиконовой форме для кексов при 180-200 гр. в течении 20 минут.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 74
Ed4 square50
Отправить
Маруся
Маруся
26.04.2017 17:58:56

Очень вкусно! Проверено)💐

Стелла
Стелла
27.04.2017 19:19:08
Маруся,

Спасибо!!!😊

Евгения Бочина
Евгения Бочина
29.03.2016 12:04:32

Очень вкусные и полезные котлетки!

Стелла
Стелла
30.03.2016 06:14:02
Евгения Бочина,

Спасибо большое! 😊 Если котлетки Вам понравились, то почему оценка 1?pooh_lol

Евгения Бочина
Евгения Бочина
08.04.2016 12:37:26
Евгения Бочина,

Извините, я здесь новичок. Хотела убрать 1, но никак. А котлетки, действительно, очень вкусные.

Стелла
Стелла
10.04.2016 09:14:20
Евгения Бочина,

Да, если поставил оценку, то ее уже не убрать. Ничего страшного, так часто бывает с новичками. Потом разберетесь, что к чему.😊

Маша
Маша
15.01.2015 23:12:44

отличнейшее капустное блюдо!!! Спасибо за рецепт!!!💐

Стелла
Стелла
16.01.2015 12:28:25
Маша ,

Маруся, а вам спасибо за фото! Мне очень приятно!😌🌺

Olga
Olga
02.04.2014 16:42:41

Светочка, я теперь иногда делаю эти котлетки (решила немного похудеть:)) мне очень нравятся, добавила фото😘💖

Стелла
Стелла
03.04.2014 05:33:33
Olga,

Оля, я очень рада, что рецепт у тебя прижился! 😃 Большое спасибо за фото, оно очень симпатичное!😊😘🌹

Olga
Olga
10.03.2014 21:57:28

Светлана, я недавно испекла эти вкусные котлетки😍 нам очень понравились😋😋😋 мне в качестве легкого ужина, мужу как перекус😄 Действительно, лёгкие и вкусные!💗🌷🌷🌷

Стелла
Стелла
13.03.2014 07:36:29
Olga,

Олечка, я рада, что вам с мужем понравились котлетки!😊 Спасибо большое за отзыв!😘

Показать еще комментарии