
Мясной пирог без теста с овощной начинкой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Угощаем с "Деликатеской".
Полнейший экспромт. Сначала купила продукты, потом вспомнила, что еще есть дома и приготовила ужин. Очень понравился семье. Папа сказал, как будто с грибами, хотя грибов в нем нет.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина1кг
- брокколи свежая400г
- морковь1
- чеснок4стакан
- водоросли6шт.
- йогурт натуральный200мл
- горчица2ст. л.
- сыр твердый150г
- перец черный1щепотка
- имбирь маринованныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки260г288.89% от дневной нормы
- Жиры173г216.25% от дневной нормы
- Углеводы85г28.33% от дневной нормы
- Калории2880кКал120.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мясо перемолоть в фарш, обжарить мин 15 до выпаривания жидкости с порезанным луком и чесноком. У меня есть сковорода, на которой это можно сделать без масла. Посолить, поперчить. - Шаг 1
Морковь порезать тонкими длинными брусочками, отварить с брокколи и цветной капустой в кипящей подсоленной воде 3 мин. Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой. Овощи сохранят цвет. - Шаг 2
Для соуса смешать йогурт с горчицей. Приступаем к сборке. Форму смазываем немного оливковым маслом. Выстилаем дно двумя листами Нори внахлест. - Шаг 3
Смазываем соусом. - Шаг 4
Выкладываем половину фарша. - Шаг 5
Хорошо смазываем соусом, выкладываем половину овощей. - Шаг 6
Дальше Нори 2 листа - Овощи - Фарш. - Шаг 7
Смазываем соусом, оставив немного для верха. Накрываем оставшимися двумя листами Нори, - Шаг 8
Промазываем еще соусам, сверху обильненько натираем сыр. И в разогретую до 200 гр. духовку на 30 мин. Если хотите, чтоб пирог лучше держал форму, добавьте пару яиц в фарш. Мне хотелось вот прям совсем полезненько. - Шаг 9
По истечение времени достать пирог из духовки, дать немного остыть и схватиться. При подаче я немного украсила маринованным имбирем. Приятного аппетита!
Оценить537
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

От кулинарных сообществ до рецептов из TikTok: 9 значимых вещей, которые произошли в гастрономии за 25 лет

Диетолог объяснила, как вернуть форму после новогодних застолий без жестких диет

Отмечаем 3 января День вишни в шоколаде: идеальный десерт для продолжения праздников

















Комментарии
12Экспромт явно удался, еще и в конкурсе поучаствовала heart
original`no👌flower
Галина, мне кажется очень вкусным это блюдо! Водоросли интересный привкус передают, я люблю:)flower
Очень люблю такие экспромты👌...,а если ещё получается вкусное,сытное блюдо на всю семью😋,то на душе праздник!pooh_lolПоэтому голосую!😀
Как минимум необычно👌flower