Салат с рисом, манго и креветкамиСалат с рисом, манго и креветками

Салат с рисом, манго и креветками

Время приготовления 35 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Участник конкурса "Угощаем с "Деликатеской". Этот интересный салат в стиле восточной кухни я нашла на просторах инета и немного изменила рецепт. Можно подавать как в теплом, так и в холодном виде. Кстати, этот салат вполне может быть основным блюдом в постные дни. Попробуйте :)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки9.2г
    10.22% от дневной нормы
  • Жиры15.3г
    19.13% от дневной нормы
  • Углеводы62.53г
    20.84% от дневной нормы
  • Калории429.53кКал
    17.90% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Рис отварить до готовности с лимонным соком, в конце варки добавить немного соли, затем воду слить. Креветки отварить в соленой воде с добавлением укропа, затем очистить от панцирей и кишечной нити.
    Рис отварить до готовности с лимонным соком, в конце варки добавить немного соли, затем воду слить. Креветки отварить в соленой воде с добавлением укропа, затем очистить от панцирей и кишечной нити.
  • Шаг 1 Рис разложить по чашкам/салатникам,
    Рис разложить по чашкам/салатникам,
  • Шаг 2 сверху выложить манго, нарезанное маленькими кубиками, и сладкий перец, нарезанный примерно такими же кусочками.
    сверху выложить манго, нарезанное маленькими кубиками, и сладкий перец, нарезанный примерно такими же кусочками.
  • Шаг 3 Затем разложить креветки, посыпать нарезанным луком, украсить петрушкой.
    Затем разложить креветки, посыпать нарезанным луком, украсить петрушкой.
  • Шаг 4 Для соуса смешать винный уксус, сахар, масло и соевый соус.
    Для соуса смешать винный уксус, сахар, масло и соевый соус.
  • Шаг 5 Салат подавать с соусом. Приятного аппетита! :)
    Салат подавать с соусом. Приятного аппетита! :)
Оценить5.048
0

Автор рецепта

Ольга♥ЧОльга♥Ч,автор рецепта
Добро пожаловать в мой вкусный блог http://palitravkusov-restaurant-at-home.blogspot.ru
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше
  • Туся

     Оля,а я как то просмотрела твой рецепт 😱 Хорошо хоть сейчас не пропустила 👌 Поздравляю с победой heartheartheart Ты её заслужила 👌flowerflowerflower

    • Cо_вкусом_ванили

       Олечка, поздравляю с победой в конкурсе!!!flowerflowerflowerflowerflowerflowerflower

      • AnnaZh

         спасибо, очень красиво! и также вкусноflower

        • Ольчик :)

           Сочетание очень вкусное!!!flowerflowerflower

          • Julia Z

             kakoe sochetanie,foto klassss👌

            Оставить комментарий