Салат "Капля воды"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мой любимый салатик!!! Очень вкусно и просто!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тунец1банка
- рис150г
- огурцы1шт.
- лимоны0.5шт.
- сыр70г
- яйца куриные3шт.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки106г117.78% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы128г42.67% от дневной нормы
- Калории1314кКал54.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Лук мелко нарезать, замариновать в лимонном соке, смешать с тунцом.
- Шаг 1
Рис отварить, посолить, промыть, остудить.
- Шаг 2
На крупной терке натереть огурец, на мелкой терке потереть отварные яйца и сыр.
- Шаг 3
Все укладываем слоями: рис, сыр, тунец с луком, огурец, яйцо, промазывая тонким слоем майонеза. Приятного аппетита!
Оценить548
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Быстренько делаю фруктовый суп с творожными шариками — находка для тех, кто не любит творог, но вынужден его есть
Названы 2 вида кофе, полезных и для сердца, и для мозга
Настоящий победитель Олимпиады: как приготовить шоколадную пасту, на которую "подсели" спортсмены
Комментарии
9Классное название, да и вкусненький наверное, попробуем:)
Интересный салатик! 👌 А почему он так называется? 😀
Вкусный салат!!!👌
Какое очаровательное название! И салат такой я люблю!flowerflowerflowerflowerflowerflowerflower
Красивая капелька! 5!!!flowerflowerflower