Курица с рикоттой, песто и кедровыми орехами на сковороде

Курица с рикоттой, песто и кедровыми орехами на сковороде

Время приготовления

Описание рецепта

В одной кулинарной книге вычитал интересную идею, когда куриные грудки запекаются с рикоттой и соусом песто. Поскольку прошлая неделя была насыщенна событиями, я упростил задачу, и приготовил все в сковороде. Может вышло не так привлекательно, но чрезвычайно вкусно (да и быстро)!

Слово редактора

Рецепт вдохновлён идеей из кулинарной книги: куриное филе с соусом песто и рикоттой. Вместо духовки — сковорода, что делает блюдо быстрым и удобным для будней. Рикотта смягчает вкус, песто даёт травяную насыщенность, кедровые орехи — хрустящую нотку. Подойдёт тем, кто хочет что-то интереснее обычной обжаренной курицы, но без долгой возни.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки234г
    260.00% от дневной нормы
  • Жиры33г
    41.25% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории1311кКал
    54.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриное филе промыл, обсушил, нарезал достаточно крупно.Шаг 1
    Куриное филе промыл, обсушил, нарезал достаточно крупно.
    Обсушите филе бумажным полотенцем — тогда оно лучше схватится корочкой при жарке.
  • Шаг 2
    В глубокой сковороде разогрел немного масла, выложил филе и обжаривал на сильном огне, помешивая, пять минут.Шаг 2
    В глубокой сковороде разогрел немного масла, выложил филе и обжаривал на сильном огне, помешивая, пять минут.
    Важно не перегружать сковороду: если кусочки лежат плотно, они начнут тушиться, а не жариться.
  • Шаг 3
    Огонь убавил до среднего и тушил ещё несколько минут под крышкой — всего от начала приготовления около 10 минут.Шаг 3
    Огонь убавил до среднего и тушил ещё несколько минут под крышкой — всего от начала приготовления около 10 минут.
    Готовность проверяйте по цвету на разрезе — мясо должно быть белым без розового.
  • Шаг 4
    Добавил соус песто и кедровые орехи, обжаривал несколько минут.Шаг 4
    Добавил соус песто и кедровые орехи, обжаривал несколько минут.
    Если соус песто покупной и содержит кешью вместо кедровых орехов, добавьте кедровые отдельно — вкус получится полнее.
  • Шаг 5
    В последнюю очередь добавил рикотту, лимонный сок, соль, перец и орегано, при необходимости — немного оливкового масла. Размешал и оставил на три минуты на очень медленном огне под крышкой, чтобы рикотта соединилась с остальными ингредиентами.Шаг 5
    В последнюю очередь добавил рикотту, лимонный сок, соль, перец и орегано, при необходимости — немного оливкового масла. Размешал и оставил на три минуты на очень медленном огне под крышкой, чтобы рикотта соединилась с остальными ингредиентами.
    Не держите рикотту на огне долго — она должна лишь прогреться и смешаться с соусом, иначе станет зернистой.

На заметку

Подавайте сразу — блюдо вкуснее всего горячим. Хорошо сочетается с пастой, рисом или просто с хлебом, чтобы не пропал соус. Хранить в холодильнике не более суток: рикотта при повторном разогреве теряет текстуру. Этот рецепт удобно сфотографировать сразу в сковороде — так выглядит аппетитнее всего.

Уже приготовили?

5.026
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Оксана Ч.

    Интересное блюдо, остаюсь сегодня здесь.👌flower

    • Ольга♥Ч

      Очень вкусно! 😀

      • Анета

        прикольное блюдо...сделаю как-нибудь😘flowerflowerflowerpooh_lol

        Оставить комментарий