Салат с курицей и кешью
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Необычный и вкусный салатик...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кешью1горсть
- морковь2
- куриное филе1шт.
- рис2ст. л.
- кукуруза100г
- соль1щепотка
- кориандр1щепотка
- сыр твердый70г
- лимонный сок1ч. л.
- капуста белокочанная100г
Пищевая ценность
- Белки84г93.33% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы60г20.00% от дневной нормы
- Калории1029кКал42.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриное филе нарезать кусочками,обжарить на масле,посолить и поперчить по вкусу, добавить к курице рис и добавить стакан воды и тушить до готовности риса, остудить и смешать с сыром, нарезанный кубиками. Капусту красную нарезать соломкой смешать с корейской морковью, добавить лимонный сок,посолить и поперчить и перемешать.
- Шаг 1
Добавить к капусте курицу с сыром, добавить кукурузу,добавить кориандр,перемешать.Добавить кешью.
- Шаг 2
Приятного аппетита.
Оценить532
0