+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"

Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
50591 ed4 square100
Мультизлаковое печенье "ЗДОРОВЬЕ"
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Для поклонников здорового питания, которые не могут отказать себе в "десерте". Прекрасный перекус на работе или учебе!
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

100 мл натурального йогурта
1/2 ч.л. соды
2 ст.л. жидкого меда
3 ч.л. сахара
4 ст.л. овсяной муки (у меня дробленые хлопья)
3-4 ст.л. кукурузной муки
20 г молотого миндаля
щепотка мака
щепотка кунжута
щепотка зерен льна
куркума (натуральный краситель)
6 шт. кардамона
корица

Вам также пригодится
Противень из алюминия Tefal Success 36х24 см J1601502
2449 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Sweet" малиновый
248 руб.
Сахар Peroni «Сицилийский апельсин», 95гр
330 руб.
Лопатка для торта Tescoma DELICIA DOLCE 630062
460 руб.
Мешки кондитерские одноразовые COMFORT CLEAR, 30х17см, 10 шт/рулон
399 руб.
Раскладная форма для торта Tescoma DELICIA 24 см 623256
1223 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" малиновый
257 руб.
Форма для кекса, силиконовая, 25,5x13x7,2 см, NADOBA, серия MILA
529.2 руб.
Круглая форма для выпечки 26 Tefal Perfectbake
1399 руб.
Форма круглая для пирога, стальная, антипригарная, 32х3 см, NADOBA, серия RADA
759 руб.
Спрингформа 25 см Tefal"КАЛОР ЭДИШН" из углеродистой стали J1651314
1249 руб.
Формы для выпечки, разогрева и замораживания с крышками, 1 л, 22,5 * 17,5см. Высота борта 3,5см, 5 штук.
249 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" светло-розовый
257 руб.
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Набор специй для выпечки
336 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
427 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
В миску вылить йогурт, погасить в нем соду.
На весь экран
шаг 2
Добавить мед и сахар, хорошо перемешать. Смесь запузырится.
На весь экран
шаг 3
В жидкую основу всыпать измельченный миндаль, затем овсяную и кукурузную муку. Советую добавить 3+3 ст.л. с горкой муки, начать вымешивать тесто ложкой, а потом добавить еще, если понадобится
На весь экран
шаг 4
Коробочки кардамона раскрыть ножом, семена истолочь в ступке/кофемолке/скалкой, добавить с остальными специями в тесто. Не забываем про семена мака, льна и кунжута! Вымесить ложкой слегка липкое, но густое тесто. Если жидковато - добавляйте по одной ч.л. кукурузную муку.
На весь экран
шаг 5
Выложить на пергамент с помощью чайной ложки наше печенье. Если Вы, как и я, эстет - скатывайте в ладошках небольшие шарики, приплюскивайте и выкладывайте на противень в виде толстых монеток. Периодически смачивайте руки в воде - по-другому это просто невозможно исполнить : )
На весь экран
шаг 6
Выпекать 11-12 минут при 175"С. Остудите на решетке и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Выпекать 11-12 минут при 175"С. Остудите на решетке и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
sexyfunnything
sexyfunnything
27.01.2013 00:56:13

Чудные печеньки :).Вот этими точно можно хотя бы одной в день полакомиться:)
😘

Liza Oliver
Liza Oliver
24.01.2013 03:27:06

такое я очень люблюheartheartheart

Ксения Волянская
Ксения Волянская
23.01.2013 23:58:28

Мой голос полезной вкусняшке pooh_lolpooh_lolpooh_lol

KT-SW
KT-SW
24.01.2013 00:33:14
Ксения Волянская,

Спасибо Ксения! Это голос за Здоровое Питание heart

Натали*Лали
Натали*Лали
23.01.2013 22:24:49

Отличный рецепт!Голосую!😀

KT-SW
KT-SW
23.01.2013 22:48:43
Натали*Лали,

Спасибо! Обязательно попробуйте - его легко испечь 😀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
23.01.2013 20:59:22

Полезно и вкусно! здОрово!👌😀

KT-SW
KT-SW
23.01.2013 22:46:59
Снежинка Татьяна,

Спасибо Танюша, редко можно найти "полезную сладость", а это печенье подходящий вариант pooh_lol

Показать еще комментарии