
Салат из креветок с авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо2шт.
- яйцо2шт.
- лимоны1шт.
- оливковое масло50мл
- соль1
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории416кКал17.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца отварить вкрутую, очистить, мелко нарезать.
- Шаг 1
Креветки отварить, очистить, мелко нарезать, несколько штук оставить на украшения.
- Шаг 2
Авокадо разрезать пополам, удалить косточки, срезать мякоть. Мякоть мелко нарезать.
- Шаг 3
Все ингредиенты соединить, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
- Шаг 4
Выжать сок небольшого лимона и соединить его с оливковым маслом, добавить в салат, перемешать.
- Шаг 5
Нафаршировать смесью очищенные от мякоти плоды авокадо. Сверху украсить креветками. Приятного аппетита)))
Оценить528
0
