Мясные биточки с рисом
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо300г
- чеснок2стакан
- петрушка1пучок
- соль1
- перец чили0.3ч. л.
- рис125г
- перец черный1щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки75г83.33% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы119г39.67% от дневной нормы
- Калории1500кКал62.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Олюньчик
Олюньчик
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис отварить до готовности.
- Шаг 1
Лук,чеснок и петрушку мелко порубить и смешать с рубленым мясом.
- Шаг 2
Добавить желтки,посолить,поперчить и приправить перцем чили. Добавить рис и панировочные сухари (добавить столько,чтобы из приготовленного фарша можно было сформировать шарики).Хорошо перемешать.
- Шаг 3
Оливковое масло разогреть в сковороде.Из фарша мокрыми руками сформировать небольшие биточки и обжарить их со всех сторон в масле.
- Шаг 4
Готовые биточки подать с соевым соусом или томатным кетчупом.Приятного аппетита:)
Оценить542
0