НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Ketty

07 февраля 2013

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

6 персон

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

488

кКал

20%

Белки

9 г

Жиры

27 г

Углеводы

52 г

% от дневной нормы

2 %

5 %

4 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЙ

Основные

курага

Ингредиент

Курага это высушенные половинки абрикосов.

узнать больше

½ стакана

чернослив

Ингредиент

Чернослив — это сушеная слива, нежная, вкусная и полезная, в которой сохранились все лечебные свойства свежего фрукта. Сухофрукты являются очень концентрированными продуктами, поэтому они заряжают энергией, дают силы и повышают настроение.

узнать больше

½ стакана

изюм

черный изюм

Ингредиент

Изюм — это виноградные ягоды, высушенные в тени или на солнце.

узнать больше

½ стакана

лимоны

Ингредиент

Лимон — плод лимонного дерева, принадлежит к большому семейству рутовых, и является близким родственником лайма, апельсина, кумквата, мандарина и прочих фруктов из рода цитрусовых.

узнать больше

2 шт.

грецкие орехи

Ингредиент

В грецких орехах немало полезного: около 76% масла, 21% растительного белка, углеводы, высокие дозы витаминов и полиненасыщенных кислот.

узнать больше

½ стакана

миндаль

Ингредиент

Миндаль можно засахарить или глазировать, поджарить с солью и другими специями, его добавляют в самую разнообразную выпечку, в мороженое и десерты.

узнать больше

½ стакана

кедровые орехи

Ингредиент

Кедровые орехи считаются деликатесом и используются в кулинарии для приготовления соусов, приправ, мясных, рыбных и овощных блюд.

узнать больше

½ стакана

мед

Ингредиент

Мед — это частично переваренный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар.

узнать больше

150 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Орехи обжарьте на сухой сковороде 5 минут, остудите.

На весь экран

# шаг 2/8

Лимон тщательно помойте и нарежьте на кусочки. Удалите косточки.

На весь экран

# шаг 3/8

Пропустите через мясорубку орехи.

На весь экран

# шаг 4/8

Затем — лимон вместе с кожурой.

На весь экран

# шаг 5/8

Сухофрукты хорошо промойте и также пропустите через мясорубку.

На весь экран

# шаг 6/8

Добавьте мед и тщательно перемешайте.

На весь экран

# шаг 7/8

Разложите витаминную смесь по банкам, дайте настояться 2 дня в темном месте. Храните в холодильнике.

На весь экран

# шаг 8/8

Взрослым рекомендовано есть по 1 ст. л. 2 раза в день, детям с трех лет — по 1 ч. л. 2 раза в день. Приятного аппетита!

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Яблочное повидло

В моём детстве яблочное повидло было дефицитным товаром, во всяком случае в городе в котором я тогда жила. А что бы приготовить его в домашних условиях яблоки нужно было протирать через сито,

оксана

27 сентября 2014

Рецепты

Варенье из фейхоа с лимоном

Фейхоа — очень полезная ягода, богатая йодом и антиоксидантами. Это варенье приятно на вкус само по себе. Но еще и отлично подходит для приготовления десертов. Из сиропа получается очень необычное

Рецепты

Корично-Ванильно-Апельсиново-Яблочное Варенье

Осенило, что я перепутала "Янтарное" варенье с данным! Кулёма, что сказать... столько рецептов варенья, что совсем запуталась =Р

Маша

25 октября 2011

Что готовим

Последние новости

новости

Хитрые хозяйки втыкают гвоздику в лимон — вот в чем прикол

Гвоздика пригодится в приготовлении овощных солений и маринованных блюд, однако многие опытные

Лиза Кутафина

12 декабря 2024

новости

А заставляли есть каждый день! Диетолог объяснила, почему супы вредны для сердца и почек

Диетолог Марьяна Джутова напомнила, что не всем людям стоит есть супы. То, что годами считалось

Лиза Кутафина

12 декабря 2024

909

новости

Теледоктор Мясников назвал сорт самых полезных макарон — все предельно просто

Принято считать, что макароны не несут никакой пользы организму, а лишь добавляют лишний вес. Но

Едим Дома

12 декабря 2024

309

новости

Доктор Малышева предупредила об опасности таблеток для посудомоечных машин — что нужно знать

Посудомоечные машины заметно облегчают жизнь каждой домохозяйки. С приобретением техники не нужно

Едим Дома

12 декабря 2024

321

Комментарии — 6

Софья79

11 лет назад

Сочетание ингредиентов - просто божественное!flowerflowerflower

Горькая Любовь

11 лет назад

Мама меня таким раньше подкармливала pooh_lol

Ирина

11 лет назад

👌flower👍

Катерина

11 лет назад

Я бы такое просто так лопала)))))

солоха

11 лет назад

очень своевременный рецептик. у нас уже ввели карантин. мама называла это витаминной кашей. пора "кашеварить". спасибо за напоминание. а миндаль я обязательно добавлю. ведь это вкусноflower

Показать еще комментарии

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Нажимая на кнопку «подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо за подписку!

Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Пищевая ценность порции

фотоотчеты к рецепту0