Яйцо пашот в плёнке: метод Джейми Оливера

Яйцо пашот в плёнке: метод Джейми Оливера

Время приготовления 6 мин

Описание рецепта

Долго боялась даже браться за пашот — казалось, это что-то из ресторанной кухни, требующее особой сноровки. Но метод с плёнкой всё изменил: желток получается жидким, белок аккуратным, и никакого стресса. На мой взгляд, это просто самый удобный способ — особенно когда хочется красивый завтрак без лишних хлопот.

Слово редактора

Яйцо пашот в пищевой плёнке — метод, при котором белок не расходится в воде, а желток остаётся жидким. Подходит тем, кто раньше не мог добиться аккуратного результата классическим способом. Вместо соли можно добавить соевый соус — вкус станет чуть глубже. Метод рассчитан на одно яйцо за раз, но можно опускать несколько мешочков одновременно.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки7г
    7.78% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории88кКал
    3.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Расстелить кусок пищевой плёнки поверх небольшой чашки или стакана, продавив её внутрь так, чтобы получилось углубление.Шаг 1
    Расстелить кусок пищевой плёнки поверх небольшой чашки или стакана, продавив её внутрь так, чтобы получилось углубление.
    Используйте плёнку с запасом — около 25–30 см, чтобы было удобно завязывать концы.
  • Шаг 2
    Капнуть в плёнку пару капель оливкового масла и добавить щепотку соли.Шаг 2
    Капнуть в плёнку пару капель оливкового масла и добавить щепотку соли.
    Вместо соли можно капнуть немного соевого соуса — белок получит лёгкий солёный привкус без крупинок.
  • Шаг 3
    Разбить яйцо прямо в плёнку поверх масла и соли.Шаг 3
    Разбить яйцо прямо в плёнку поверх масла и соли.
    Разбивайте яйцо аккуратно, чтобы не повредить желток.
  • Шаг 4
    Аккуратно собрать концы плёнки и плотно завязать их, оставив минимум воздуха внутри — должен получиться компактный мешочек.Шаг 4
    Аккуратно собрать концы плёнки и плотно завязать их, оставив минимум воздуха внутри — должен получиться компактный мешочек.
    Завязывайте как можно ближе к яйцу — лишний воздух внутри мешочка мешает равномерному прогреву.
  • Шаг 5
    Опустить мешочек в кипящую воду и варить четыре — шесть минут.Шаг 5
    Опустить мешочек в кипящую воду и варить четыре — шесть минут.
    Четыре минуты дают жидкий желток, шесть — более плотный. Ориентируйтесь на свой вкус.
  • Шаг 6
    Вынуть мешочек, аккуратно развязать или разрезать плёнку и извлечь яйцо.Шаг 6
    Вынуть мешочек, аккуратно развязать или разрезать плёнку и извлечь яйцо.
    Плёнку удобнее разрезать ножницами прямо над тарелкой, чтобы яйцо мягко выпало.

На заметку

Подавайте сразу после приготовления — яйцо пашот быстро остывает. Хорошо сочетается с тостом, шпинатом или соусом на основе сливочного масла. Этот рецепт удобен тем, что не требует уксуса в воде и специальных навыков. Если хотите сохранить фото результата для сравнения — четыре минуты варки дают самый фотогеничный срез желтка.
Оценить531
0

Что готовим

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • reddy

    спасибо🌺, очень просто. а уксус в воду добавлять?

    • Карина

      Спасибо. Отлично получилось. 😀

      • Сюрреалистичная

        привет) давно тебя не было!

        • Terza

          А я просто плавно спускаю яйцо из миски в кипящую воду с капелькой уксуса. Поначалу пробовала закручивать кипящую воду в спираль и туда направлять яйцо, но так всё время получается много лохмотьев. Потом стала как можно меньше беспокоить воду и как можно быстрее вводить яйцо, чтобы оно плавненько плюхнулось, не успев разлететься. Все равно бывают ниточки отдельные, но в целом яйцо более-менее целое выходит. Для домашней сервировки нормально.

          • Туся

            Отличная идея👌👍👍👍😘

            Оставить комментарий