Творожный коктейль на завтрак
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Все умеют с помощью техники превращать кефир с бананом в молочный коктейль..., не будем повторяться! Мой вариант подходит не только на завтрак, но даже на поздний перекус.., ну типа чашки молока на ночь как в детстве)) Закрываю череду рецептов к празднику таким коктейльчиком!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог100.0упаковка
- кефир200.0мл
- сироп клубничный3.0ст. л.
- арахиспо вкусу
- приправапо вкусу
- кивипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3347г3718.89% от дневной нормы
- Жиры1806г2257.50% от дневной нормы
- Углеводы431г143.67% от дневной нормы
- Калории31994кКал1333.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали*Лали
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты... - Шаг 1
Всё делается моментально:творог в стакане для блендера заливаем кефиром 1:2! - Шаг 2
От клубничного варенья у меня остался сироп... Вот пристраиваю его в некоторые рецепты)) - Шаг 3
Добавляем вместо сахара по вкусу... - Шаг 4
Взбиваем блендером и переливаем в красивый бокал! - Шаг 5
Для украшения верха берём дроблёный арахис. - Шаг 6
Насыпаем сначала немного, а потом можно ещё будет добавить! - Шаг 7
Не хватает специй! Такая меленка с корицей, ванилью, кардамоном и гвоздикой отлично подойдёт! - Шаг 8
Добавим сверху на орешки. Или просто корицу... - Шаг 9
Киви очищаем и нарезаем на кружки. - Шаг 10
Ножом вырезаем сердечки. - Шаг 11
И подаём к коктейлю!
Оценить547
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
Комментарии
24Это очень вкусный коктейль!Прекрасно поднимает настроениеpooh_lolА в качестве дополнения у меня апельсин и чёрная смородина💗😍💗
Завтрак - просто чудо! 👌👌👌И вкусно, и полезно!flower😀 И фото как всегда... класс!👌👌👌😀heart
от такого вкусненького коктейля с фруктовым сердечком я не откажусь...pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Замечательный коктейль, полезный и вкусный!
Красиво,вкусно и полезно!😀flowerflowerflowerflowerflower