Куриные ножки барбекю
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Знакомые окрестили эти ножки "как в KFC только лучше" : )
1 чашка = 240 мл
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соевый соус0.5ч. л.
- кетчуп томатный3ст. л.
- горчица6ст. л.
- мука0.8г
- соль2ч. л.
- перец чили1ч. л.
- имбирь1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории263кКал10.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Ножки вымойте, обсушите, залейте соевым соусом минут на 30, за это время один раз ножки перевернуть - Шаг 1
Смешайте все сухие составляющие обсыпки - Шаг 2
Отдельно жидкие - Шаг 3
Окунуть ножку в кетчуп (смесь) и сухую обсыпку. Выложить на противень, запекать при 220"С около 30-40 минут - Шаг 4
Приятного аппетита!
Оценить524
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Майонез не вреден, если съесть не больше положенного — эксперт назвал суточную норму продукта
Нарколог объяснил, в чем проблема конфет с алкоголем: не безобидный десерт
Ящик для овощей — самое важное место в холодильнике: что еще там можно хранить?
Комментарии
1Замечательный рецепт) приготовила их вчера, тольkо специй немного поменьше взяла на вкус нашей семьи)) отлично все получилось, рекомендую)))😍😍🌺🌺