Клубничная гранита

Клубничная гранита

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Всего 34 калории. Содержит большое количество вит.C и группы B, марганца и клетчатки.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории76кКал
    3.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Свежую клубнику промыть и очистить (можно использовать мороженую) Перемешать с сахаром. Продержать один или два часа при комнатной температуре для образования сока. Поместить в блэндер и сделать пюре, добавляя по немногу воды. Добавить немного лимонного сока. Можно процедить семена либо оставить всё как есть. Влить пюре в посуду с плоским дном и высокими бортиками. Покрыть пластиком и поставить на 45 минут в морозилку. Вынуть из морозилки и взбить массу вилкой. Опять поставить в морозилку. Подержать минимум 3 часа. Можно на ночь. Перед подачей взбить, положить в высокий стакан и украсить листиками мяты.
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • TAti

     Марганец-это хорошо для таких нервных какя? правда? :)

    • Lucy
      LucyАвтор рецепта

       Всего 34 калории. Содержит большое количество вит.Ц и группы Б, марганца и клетчатки. Клубнику хорошо есть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и против старения организма из-за большого содержания антиоксидантов.

      Оставить комментарий