Греческие шарики из помидоров с соусом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Необычная и легкая закуска
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук зеленый50.0г
- петрушка1.0пучок
- мука1.0г
- соль1.0щепотка
- масло растительное1.0ст. л.
- огурцы1.0шт.
- чеснок1.0зубчик
- оливковое масло1.0ст. л.
- орегано0.2пучок
- мятапо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- соуспо вкусу
- йогурт нежирныйпо вкусу
- специи1.0
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории76кКал3.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Помидоры очистить от кожуры, порезать кубиками, добавить зеленый лук, петрушку, соль, специи, муку. Все тщательно перемешать. Скатать шарики и обжарить их в растительном масле. Подавать с соусом сацики. Соус: в нежирный йогурт натереть свежий огурец, дольку чеснока, добавить оливковое масло, соль, перец.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
