Отбивные из молодого барашка с розмарином и тимьяном

Отбивные из молодого барашка с розмарином и тимьяном

Время приготовления

Описание рецепта

Мясо молодого барашка почти не нуждается в сложных манипуляциях — достаточно хорошего маринада и сильного жара. Паста из розмарина, тимьяна и чеснока держится на отбивных плотно и во время гриля карамелизируется в ароматную корочку. Кайенский перец добавляет лёгкую остроту, не перебивая вкус мяса. На весь процесс уходит около полутора часов, большую часть из которых отбивные просто лежат в холодильнике.

Слово редактора

Отбивные из ягнёнка на гриле — классика, которая требует минимума ингредиентов. Ароматный маринад из чеснока, розмарина, тимьяна и кайенского перца делает мясо пряным и сочным. Блюдо подходит для летнего барбекю или домашнего ужина — при желании гриль можно заменить духовкой. Средняя прожарка занимает около шести минут.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории26кКал
    1.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Чеснок, розмарин, тимьян, кайенский перец и крупную соль порубили в фудпроцессоре.
    Чеснок, розмарин, тимьян, кайенский перец и крупную соль порубили в фудпроцессоре.
    Чем мельче фракция маринада, тем лучше он проникнет в мясо — пульсируйте достаточно долго.
  • Шаг 2 Добавили оливковое масло и пропульсировали всё вместе до однородной пасты.
    Добавили оливковое масло и пропульсировали всё вместе до однородной пасты.
    Оливковое масло добавляйте постепенно — паста должна быть густой, не жидкой.
  • Шаг 3 Смазали отбивные маринадом со всех сторон и убрали в холодильник минимум на один час.
    Смазали отбивные маринадом со всех сторон и убрали в холодильник минимум на один час.
    Если держите отбивные в маринаде дольше часа, накройте плёнкой, чтобы не заветрились.
  • Шаг 4
    Обжарили на разогретом гриле по три минуты с каждой стороны — до средней прожарки или до полной готовности.Шаг 4
    Обжарили на разогретом гриле по три минуты с каждой стороны — до средней прожарки или до полной готовности.
    Гриль должен быть хорошо раскалён перед закладкой — только тогда получится румяная корочка. При готовке в духовке выставьте 200 °C и включите режим гриля.
  • Шаг 5
    Подали горячими с любым гарниром.Шаг 5
    Подали горячими с любым гарниром.
    Перед подачей дайте мясу отдохнуть две-три минуты — сок распределится равномерно.

На заметку

Подавайте с печёными овощами, булгуром или просто со свежим хлебом. Готовые отбивные не хранятся долго — лучше съесть сразу, пока корочка хрустит. Этот рецепт легко адаптировать под духовку: режим гриля при 200 °C даёт похожий результат. Фото готового блюда удобно делать сразу после подачи — мясо выглядит особенно выигрышно с веточкой розмарина рядом.

Уже приготовили?

5.054
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

28
Оставить комментарий
  • burro.salvia

    Аля, ну наконец-то!!!.... Этот рецепт с бараниной я смогу повторить! 😄 Эту часть баранины у нас можно купить... 👌 Зато с мякотью здесь трудности...... 😟 Спасибо за рецепт - забрала в КК! 😘 🌺

    • Снежинка Татьяна

      Просто...😋😋😋

      • Виктория

        Я очень хочу повторить💗💗💗

        • Яна

          Люблю баранину! 💖 А тем более, такую 😊😊😊🌸

          • ВикторияS

            До чего ж аппетитные вкусные, сочные отбивнушки!!!😋😋😋pooh_lol💐

            Оставить комментарий