+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Нежное куриное суфле

Нежное куриное суфле
Нежное куриное суфле
Нежное куриное суфле
Нежное куриное суфле
Нежное куриное суфле
Приготовление
1 час
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ

Очень нежное суфле для детей и взрослых! К нему хорошо подойдет овощной гарнир или картофельное пюре. Можно подать со сметаной или приготовить бутерброд.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
187
кКалл
7%
Белки18 г
Жиры10 г
Углеводы6 г
% от дневной нормы
4 %
2 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
400 г
30 г
100 мл
3 ч. л.
1 шт.
1 щепотка
по вкусу
1 шт.
1 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту6
Добавить фотографию
еще 2
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Отварить куриное филе (я взяла филе грудок и бедрышек). Остудить.
Отварить куриное филе (я взяла филе грудок и бедрышек). Остудить.
На весь экран
шаг 2/5
Измельчить куринное филе в кухонном комбайне или пропустить через мясорубку.
Измельчить куринное филе в кухонном комбайне или пропустить через мясорубку.
На весь экран
шаг 3/5
Смешать получившийся фарш с маслом, сливками, желтком, мукой, мелко нарезанной зеленью. Посолить, добавить щепотку мускатного ореха. Перемешать до однородности.
Смешать получившийся фарш с маслом, сливками, желтком, мукой, мелко нарезанной зеленью. Посолить, добавить щепотку мускатного ореха. Перемешать до однородности.
На весь экран
шаг 4/5
Взбить белок в пену и аккуратно вмешать в куринную смесь.
Взбить белок в пену и аккуратно вмешать в куринную смесь.
На весь экран
шаг 5/5
Форму или маленькие порционные формочки смазать маслом и выложить фарш. Хорошо разровнять сверху. Отправить в разогретую до 180 гр. духовку на 30 минут. Чтобы суфле не подгорало снизу, налить на противень немного воды.
Форму или маленькие порционные формочки смазать маслом и выложить фарш. Хорошо разровнять сверху. Отправить в разогретую до 180 гр. духовку на 30 минут. Чтобы суфле не подгорало снизу, налить на противень немного воды.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(20)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 123
Отправить
Julian Julian
Julian Julian
1 год назад

Добрый день!) выглядит ооочень!!! А если сделать на пару или в микроволновке, получится так же вкусно? :-) может кто-то делал так? У меня ещё нет духовки 😭😭

Ольга Софьина
Ольга Софьина
2 года назад

Просто, быстро , вкусно!!!😊

Стелла
Стелла
2 года назад
Ольга Софьина,

Спасибо большое!

Анатолий
Анатолий
4 года назад

Нежненько и вкусненько! Спасибо за рецепт!😃

Стелла
Стелла
4 года назад
Анатолий,

Анатолий, какой приятный сюрприз! 😀 Как здорово, что вы не только готовите, но еще и добавляете фото. Это всегда очень радует.😊 Спасибо большое!💖

Марина
Марина
6 лет назад

Приблизительная калорийность - 160 Ккал

Стелла
Стелла
6 лет назад
Марина,

😊🌻

Liliya
Liliya
6 лет назад

Как нежно и вкусно ммм 😍🌷🌹🌻

Стелла
Стелла
6 лет назад
Liliya,

Спасибо!😃💖

Показать еще комментарии
перейти к шагам