Сырники в духовке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Идеальный завтрак для тех, кто на диете!)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог400упаковка
- яйца куриные1шт.
- яичные белки1шт.
- мука4ст. л.
- медпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13383г14870.00% от дневной нормы
- Жиры7208г9010.00% от дневной нормы
- Углеводы1686г562.00% от дневной нормы
- Калории127694кКал5320.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаСмешайте яйцо и белок, добавьте творог, мед и перемешайте.
- Шаг 1Добавьте 2 ст.л овсянной муки.
- Шаг 2Сформируйте шарики и обваляйте в 2 ст.л овс. муки, выложите на пекарскую бумагу и немножко придавите и запекайте 30 мин при 200 С, переверните и запекайте еще мин 10-15.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нет, не показалось! Стало известно, почему супы становятся вкуснее на следующий день
Всегда считала гречку "продуктом для бедных", пока не попробовала готовить ее так: рецепт попросила даже свекровь
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых фруктов и овощей
Комментарии
3Сырники - моя слабость!😊💖
я сырники люблю😋😋😋
Аня, для меня сырники - очень актуальны, все время думаю, что жареные они не очень полезные, я же их детям готовлю, так что возьму Ваш рецепт на заметку, спасибо!🌹🌹🌹