Освежающий свекольный салат
Описание рецепта
Случайно нашла запись этого рецепта. Честно говоря, не помню, где взяла, поэтому автора не знаю. Приближается Пост, думаю, что этот салат неплохо будет приготовить, он такой весенне-освежающий...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла4шт.
- лук зеленый5шт.
- кинза1пучок
- оливковое масло3ст. л.
- лимоны1
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории113кКал4.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Натереть свеклу на крупной тёрке.
- Шаг 1
Зеленый лук нарезать и соединить со свёклой.
- Шаг 2
Перемешать и добавить сок лимона,смешанный с оливковым маслом,
- Шаг 3
а также соль,перец, при желании можно добавить чеснок, кинзу нарезать и смешать с салатом
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Скрытый вред нашей любимой еды: гастроэнтеролог назвал 3 типа продуктов, которые оказались вреднее, чем кажутся
5 шагов создания идеального соуса "Цезарь": готовим главную "изюминку" легендарного салата на своей кухне
Почему кожа остается сухой, даже если вы пьете много воды — объяснила дерматолог Кандинская
Комментарии
12Люблю салаты из свеклы😍💖
Отличный лёгкий салатик!!!😋😋🌺
у меня тут свекла завалялась...вот думаю куда ее приткнуть)😋😋😋
Светик вкусный салатик))
Суперский салатик, особенно после объедания блинами...pooh_lol🌺🌺🌺