Грузинский суп из красной фасоли с орехами

Грузинский суп из красной фасоли с орехами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Суп из красной фасоли является одним из вкуснейших супов, которые я пробовала. Здесь и фасоль, и грецкие орехи, и кинза, и сунели - весь букет великолепных продуктов! А какой у него вкус необыкновенный, мммммм..... это что-то! И еще более приятен тот факт, что его можно в пост! Так что, девочки, пробуйте не задумываясь! P.s. Его обычно подают с зубчиками свежего чеснока и винным уксусом, но это на любителя. Обязательно выбирайте фасоль с коричневатыми крапинками.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки32г
    35.56% от дневной нормы
  • Жиры147г
    183.75% от дневной нормы
  • Углеводы57г
    19.00% от дневной нормы
  • Калории1623кКал
    67.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Залить фасоль холодной водой и оставить на ночь (так она быстрее сварится)
    Залить фасоль холодной водой и оставить на ночь (так она быстрее сварится)
  • Шаг 1 В кастрюлю с холодной водой  положить фасоль, целый стебель сельдерея, чищенную головку лука,  и отварить фасоль до мягкого состояния. Затем добавить мелко нарезанные морковь и очищенный картофель и варить до готовности. После пюрировать фасоль с картофелем при помощи толкушки или погружного блендера. Лук и сельдерей  вынуть. Добавить соль, перец, масло, орехи и сухой кориандр. Подержать на огне еще минуты три. И суп готов! К нему можно подавать чесночные крутоны.
    В кастрюлю с холодной водой положить фасоль, целый стебель сельдерея, чищенную головку лука, и отварить фасоль до мягкого состояния. Затем добавить мелко нарезанные морковь и очищенный картофель и варить до готовности. После пюрировать фасоль с картофелем при помощи толкушки или погружного блендера. Лук и сельдерей вынуть. Добавить соль, перец, масло, орехи и сухой кориандр. Подержать на огне еще минуты три. И суп готов! К нему можно подавать чесночные крутоны.
Оценить524
0

Автор рецепта

MERIMERI,автор рецепта

📍страница в Instagram https://www.instagram.com/eligrig_/ 

Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • irushka78

     Отличный супчик!!!😋🌺

    • Снежинка Татьяна

       Люблю фасолевые супчики!😋💖 Очень заманчивый рецепт, Мери!😃

      • Мурзик

         и мне очень нравится такой супчик))) забрала))😄😄😄😄

        • Сюрреалистичная

           Мери, вкусненький какой у тебя суп)

          • ВикторияS

             Вах-вах-вах!!! Вкуснооо!!!!😍😋😋😋

            Оставить комментарий