Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама
Куриные рулетики с цветной капустой
Ингредиенты
150 г куриного филе
200 г цветной капусты
1 ч.л. оливкового масла
1 ст.л. муки
1/2 стакана белого сухого вина
зубчик чеснока
перчик чили
щепотка соли
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Цветную капусту разобрать на соцветия и варить на пару 20 минут.
На весь экран
шаг 2
Часть капусты размять вилкой.
На весь экран
шаг 3
Куриное филе обвалять в муке, сверху выложить пюре из цветной капусты.....
На весь экран
шаг 4
.......свернуть рулетиком и закрепить зубочисткой.
На весь экран
шаг 5
В сковороде разогреть оливковое масло,слегка обжарить перчик и чеснок, затем вынуть.
На весь экран
шаг 6
Обжарить куриный рулетик 5 минут, добавить оставшуюся часть цветной капусты, влить вино и протушить ещё 10 минут.
На весь экран
шаг 7
Приятного аппетита:)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Это то самое - сбалансированное, здоровое питание. Очень полезное сочетание. Беру в КК. И индейку с розмарином тоже! 😀🍀
pooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
Очень вкусно😋
😘😃😃😃
Ириша, аппетитно, а я еще не пробовала начинять курочку цветной капустой, заинтриговала!😘🌻😊
Соня,получилось очень нежно!!!😋!Конечно же ,на любителя цветной капусты!!!😃
Просто и вкусно! То, что нужно когда хочется чего то нового и вкусного!🌸🌸🌸
Meri,Полностью согласна!!!😏Очень лёгкое блюдо во всех отношениях!!!😋😋
Очень вкусный рулетик и гарнир чудесный, я так люблю!😋😊
😃😃😃😃💐