Оладики из брокколи
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры69г86.25% от дневной нормы
- Углеводы93г31.00% от дневной нормы
- Калории1105кКал46.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Брокколи отварить в соленой воде. Охладить.
- Шаг 1
Измельчить в блендере.
- Шаг 2
К брокколи добавить яйца, сливки, чеснок, соль, перец, перемешать. Добавить муку и перемешать.
- Шаг 3
Выкладываем ложкой на разогретую и смазанную маслом сковородку. Обжариваем на среднем огне с двух сторон.
Оценить527
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Бросила на сковороду овощи, разбила яйца: яркая, ароматная и полезная шакшука готова — идеальный завтрак
Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова
Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп
Комментарии
5сегодня готовила - очень вкусно!!!! только я чеснок не добавляла
Спасибо за отличную идею!🐾💐 А сливки я так понимаю жирные?😊
Брокколи в сливках-это вкусно! 😊💗🌸
klassnye!!!!!!😃😃
Мне нравятся такие, овощные 😋😋😋😋🌺