
Мясные шарики "фейерверк вкуса"
Описание рецепта
Еще одно мясное блюдо из говяжьего фарша с добавлением орехов и чернослива. Очень вкусные мясные шарики, запеченные с овощами в духовке. С овощным слоем можно экспериментировать, выбирать по своему вкусу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо700г
- сало100г
- лук репчатый1шт.
- сода1ч. л.
- хмели-сунели1ч. л.
- вода0.3стакан
- соль1щепотка
- грецкие орехи0.5стакан
- сыр50г
- чернослив10шт.
- морковь1
- перец болгарский2шт.
- картофель4шт.
- баклажан2шт.
- лавровый листпо вкусу
- соуспо вкусу
- сметана3г
- кетчуп томатный3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки193г214.44% от дневной нормы
- Жиры272г340.00% от дневной нормы
- Углеводы267г89.00% от дневной нормы
- Калории4914кКал204.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовить мясной фарш. Мясо пропустить через мясорубку вместе с салом и репчатым луком, добавить измельченный чеснок, хмели-сунели, молотый перец,соль, соду и холодную воду. Пусть вас не пугает присутствие соды, она совсем не чувствуется. Сода заменит яйцо и хлеб в фарше и придает ему пышность.Хорошо перемешать,фарш должен быть гладким и однородным.
- Шаг 1

орехи слегка обжарить и затем измельчить (я измельчала скалкой). Чернослив помыть и залить кипятком, что бы он размягчился, удалить косточки и нарезать кусочками. Сыр натереть на крупной терке. Добавить к фаршу и хорошо перемешать. Закрываем посуду с фаршем крышкой и ставим в холодильник минимум на 2 часа, а еще лучше на ночь. За это время он созреет и приобретет вкус и аромат.
- Шаг 2

Репчатый лук нарезать кубиком, болгарский перец соломкой,морковь натереть на крупной терке,картофель нарезать дольками.Я еще добавила замороженные с осени печеные баклажаны.Вы можете добавить свежие.Их надо заранее нарезать и слегка присолить,что бы вышла горечь и они немного обмякли.
- Шаг 3

Для запекания я всегда пользуюсь стеклянной формой.На дно налить растительное масло.Выкладываем слой картофеля,затем лук и морковь,слегка посолить и поперчить,затем слой баклажан.
- Шаг 4

Слой болгарского перца,зелень,снова посолить и поперчить,добавить несколько кусочков лаврового листа
- Шаг 5

Из фарша формуем шарики и выкладываем на овощи.Я еще между шариками добавила несколько штук чернослива.
- Шаг 6

Смешать сметану и кетчуп
- Шаг 7

Смазать шарики соусом.Закрыть форму крышкой и запекаем при 160-170 градусах 1 час 10 минут.Приятного вам аппетита!


