Тефтели детские

Тефтели детские

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Приятного аппетита!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки9512г
    10568.89% от дневной нормы
  • Жиры6223г
    7778.75% от дневной нормы
  • Углеводы120г
    40.00% от дневной нормы
  • Калории94431кКал
    3934.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Рис помыть, варить на небольшом огне до готовности.

  • Шаг 1

    Мясо помыть и нарезать кусочками.

  • Шаг 2

    Лук, морковь, картофель, разрезать на четыре части.

  • Шаг 3

    Мясо, лук, чеснок, морковь, картошку и капусту пропустить через мясорубку.

  • Шаг 4 Готовый фарш посолить и поперчить. Добавить яйцо и муку, перемешать. Смешать фарш с промытым в холодной воде рисом. Все хорошо перемешать

    Готовый фарш посолить и поперчить. Добавить яйцо и муку, перемешать. Смешать фарш с промытым в холодной воде рисом. Все хорошо перемешать

  • Шаг 5 Из фарша формируем тефтельки и кидаем в кипящую воду. Варим 15-20 минут.

    Из фарша формируем тефтельки и кидаем в кипящую воду. Варим 15-20 минут.

  • Шаг 6 Вынимаем из бульона и перекладываем в другую кастрюлю.

    Вынимаем из бульона и перекладываем в другую кастрюлю.

  • Шаг 7 В 0,5 л бульона развести томатную пасту. Залить тефтели добавить соль и перец.Тушить на слабом огне под крышкой 20 минут.

    В 0,5 л бульона развести томатную пасту. Залить тефтели добавить соль и перец.Тушить на слабом огне под крышкой 20 минут.

Оценить526
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Софья79

    Яна, очень аппетитно!!!😋😋😋

    Оставить комментарий