Каша с сухофруктами и орехами
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории7кКал0.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаВарим кашку, я варила на воде, добавляем мед, после того как каша готова, выкладываем на тарелочку, добавляем чернослив и орешки