Салат из молодой капусты с маслинами и сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста белокочанная2кочан
- сыр твердый250г
- помидоры черри12шт.
- маслины75г
- огурцы2шт.
- петрушка1пучок
- оливковое масло4ст. л.
- лимонный сокпо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки128г142.22% от дневной нормы
- Жиры142г177.50% от дневной нормы
- Углеводы240г80.00% от дневной нормы
- Калории2518кКал104.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Капусту крупно нашинковать. - Шаг 1
Огурец нарезать кубиками. - Шаг 2
Cыр нарезать кубиками. - Шаг 3
Помидоры нарезать на половинки. Петрушку измельчить. - Шаг 4
Соединить ингредиенты, заправить оливковым масло, сбрызнуть лимонным соком, посолить. Приятного аппетита:)
Оценить533
0