Салат с сельдереем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе200г
- сельдерей200г
- капуста пекинская200г
- яблоки2шт.
- грецкие орехи1горсть
- сметана3ст. л.
- базилик свежийпо вкусу
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории280кКал11.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе отварить, нарезать на кусочки, обжарить. Пекинскую капусту нашинковать, яблоки нарезать кубиком.
- Шаг 2
Грецкие орехи измельчить. Все перемешать. Сметану смешать с травками и заправить салат. Посолить по вкусу.
Оценить529
0