Диетический шейк с кэробом

Весна. Скоро лето. Звучит уже почти как диагноз, когда все дружно влазят в короткие юбки, бриджи и прочие мини, а в воздухе веет диетой. Я решила присоединиться с здоровому движению, так что в ближайшие дни постараюсь порадовать себя и Вас, кто бы Вы ни были, вариацией на тему диетических коктейлей. Первым делом оговорюсь, что где-то вычитала о пользе смешанных белков. Будем мешать и параллельно запускать обмен веществ :) Поехали!