+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Острый салат с лимоном и каперсами
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
9
13923
1
Жареный сулугуни с руколой и вяленой клюквой
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
19
41622
1
Реклама
Реклама

Салат "На бегу"

Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Лаваш можно порвать на кусочки, завернуть в них понемногу салата, обернуть эти бутерброды фольгой и взять с собой, например, на работу. 

Из телепередачи
Теннис от 08 апреля 2007
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
540
кКалл
22%
Белки7 г
Жиры41 г
Углеводы36 г
% от дневной нормы
2 %
8 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Для заправки
½ шт.
½ шт.
2 ст. л.
Основные
1 пласт
200 г
1 шт.
5 стеблей
3 щепотки
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 180◦С.
На весь экран
шаг 2
Зеленый лук мелко нарезать.
Зеленый лук мелко нарезать.
На весь экран
шаг 3
Авокадо почистить и нарезать небольшими кусочками.
Авокадо почистить и нарезать небольшими кусочками.
На весь экран
шаг 4
Половинку перца чили, удалив семена, мелко порубить.
Половинку перца чили, удалив семена, мелко порубить.
На весь экран
шаг 5
Из половинки лайма выжать сок.
Из половинки лайма выжать сок.
На весь экран
шаг 6
Приготовить заправку, перемешав сок лайма, растительное масло и перец чили.
Приготовить заправку, перемешав сок лайма, растительное масло и перец чили.
На весь экран
шаг 7
Листья салата выложить в глубокую посуду и полить заправкой.
Листья салата выложить в глубокую посуду и полить заправкой.
На весь экран
шаг 8
Добавить зеленый лук, кусочки авокадо, приправу для салата, все перемешать.
Добавить зеленый лук, кусочки авокадо, приправу для салата, все перемешать.
На весь экран
шаг 9
Подсушить лаваш в разогретой духовке и поломать на небольшие чипсы.
Подсушить лаваш в разогретой духовке и поломать на небольшие чипсы.
На весь экран
шаг 10
Положить несколько кусочков лаваша на тарелку, сверху выложить салат, оставшиеся кусочки лаваша воткнуть в салат произвольно.
Положить несколько кусочков лаваша на тарелку, сверху выложить салат, оставшиеся кусочки лаваша воткнуть в салат произвольно.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым