Мидии в сливочно-чесночном соусе
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки54г60.00% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории496кКал20.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мидии разморозить под холодной водой.
- Шаг 1
В сковороду налить 1/2 стакана воды, выложить мидии, сливочное масло, довести до кипения и нагреть их под закрытой крышкой в течение 1 минуты (огонь немного убавить).
- Шаг 2
Чеснок измельчить, положить в сковороду. Посолить и Налить сливки.
- Шаг 3
Тушить до загустения сливок (примерно 3-5 минут).
- Шаг 4
После чего выложить мидии на тарелку, а в соус добавить измельченную петрушку и перец и уваривать еще 2-3 минуты.
- Шаг 5
Полить готовым соусом мидии.
Приятного аппетита:)
Автор рецепта
Что готовим
- сливочныйсоус
- петрушка
- ... с петрушкой
- специи с мидиями
- ... с петрушкой и чесноком
- удон с мидиями в сливочном соусе
- ... в створках с чесночным соусом
- запеченные ... в ракушках с икрой
- ... в створках с томатным соусом
- пилав с мидиями в ракушке
- ... с сыром горгонзола
- салат с мороженными мидиями
- мидии
- ... с соусом
- ... с сливочном соусе
- ... с чесноком
- соус с мидиями
Похожие рецепты
Последние новости
Как правильно замораживать мясо: эксперты назвали самый важный этап предварительной подготовки
Агроном объяснила, как точно вырастить авокадо на подоконнике
Как питаться во время Великого поста, чтобы не было скачков сахара, объяснила эндокринолог: "Углеводная ловушка"
Комментарии
1Замечательный рецепт! Спасибо 😊💐💐💐