Творожная запеканка "яблочные розы" (без пшеничной муки, сахара, жира и сметаны)

Творожная запеканка "яблочные розы" (без пшеничной муки, сахара, жира и сметаны)

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Моя фантазия по поводу полезных и вкусных, сладких и очень ароматных завтраков! Запеканка готовится на раз, два. По вкусу похожа на чизкейк. Консистенция получается кремовая, очень приятная. Этот вариант запеканочки - один из лучших, который я пробовала. Она получается вовсе не приторная, так что мёда можете класть побольше.))) Яблочки лучше брать сладкие, а творог прессованный или полупрессованный. Полупрессованный - это когда он мягкий, но слегка крупитчатый.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5011г
    5567.78% от дневной нормы
  • Жиры2701г
    3376.25% от дневной нормы
  • Углеводы609г
    203.00% от дневной нормы
  • Калории47743кКал
    1989.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Смешать все ингредиенты, кроме яблока.

    Смешать все ингредиенты, кроме яблока.

  • Шаг 1 Яблоко нарезать небольшими кубиками.

    Яблоко нарезать небольшими кубиками.

  • Шаг 2 Смешать творожную массу и яблоко, перемешать.

    Смешать творожную массу и яблоко, перемешать.

  • Шаг 3 Выложить в керамическую форму, проложенную пергаментом и слегка смоченную водой.

    Выложить в керамическую форму, проложенную пергаментом и слегка смоченную водой.

  • Шаг 4 Выпекать при 180 С 35-45 минут, до золотистой и упругой корочки.

    Выпекать при 180 С 35-45 минут, до золотистой и упругой корочки.

  • Шаг 5 Украсить и подавать.

    Украсить и подавать.

Оценить526
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий