Простые куриные окорочка в мультиварке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот рецепт прекрасно подойдет абсолютно всем, так как сложность готовки наверное проще чем яичница.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные окорочка5шт.
- масло растительноепо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки210г233.33% от дневной нормы
- Жиры129г161.25% от дневной нормы
- Углеводы0г0.00% от дневной нормы
- Калории1984кКал82.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Вначале промываем и просаливаем окорочка - очень просто. Затем немного растительного масла на дно кастрюли мультиварки - чтобы только слегка покрыло.
- Шаг 1
Закладываем окорочка в один слой и слегка по желанию притрушиваем перцем.
- Шаг 2
Нарезаем мелко лук...
- Шаг 3
... и посыпаем им окорочка. Отправляем кастрюлю в мультиварку на режим "Выпечка" на 30 минут и идем заниматься своими делами. Когда раздастся сигнал - блюдо готово и можно сразу подавать. Приятного аппетита!
Оценить515
0