Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Запеканка с брокколи, сыром и соусом бешамель
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
93
57707
1
Свиной шницель с разноцветным салатом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
34
13882
1
Реклама

Яичница-болтунья с копченой семгой

Яичница-болтунья с копченой семгой
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

И не удивляйтесь, а пробуйте — это вкусно и быстро. Делала себе на ланч. Рецепт идет на 4–6 порций, я готовила на 1, но рецепт даю полностью.

Пищевая ценность порции

392
кКал
16%
Белки26 г
Жиры30 г
Углеводы2 г
% от дневной нормы
6 %
6 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
12 шт.
½ стакана
по вкусу
по вкусу
2 ст. л.
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Семгу мелко нарезать.
Семгу мелко нарезать.


На весь экран
Яйца со сливками слегка взболтать. Добавить соль и перец, зелень и лук.
Яйца со сливками слегка взболтать. Добавить соль и перец, зелень и лук.


На весь экран
На сковороде растопить сливочное масло. Вылить смесь из яиц. Яйца помешиваем деревянной лопаточкой. Не пересушить.
На сковороде растопить сливочное масло. Вылить смесь из яиц. Яйца помешиваем деревянной лопаточкой. Не пересушить.


На весь экран
Добавим семгу и перемешаем. Тут же снимем с огня через минуту-две.
Добавим семгу и перемешаем. Тут же снимем с огня через минуту-две.


На весь экран
И подаем к столу. С зеленью и зеленым нарезанным луком. Приятного аппетита!
И подаем к столу. С зеленью и зеленым нарезанным луком. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 28
Отправить
Т
Т
9 лет назад

Вот так прекрасный ланч))) 😄💖

Апрель
Апрель
9 лет назад
Т,

спасибо💗

Ксения П
Ксения П
9 лет назад

Ммм.. как вкууусно!😍💐

Апрель
Апрель
9 лет назад
Ксения П,

угощаю💗

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
9 лет назад

А чему удивляться, сочетание😋😋😋😃

Апрель
Апрель
9 лет назад
Снежинка Татьяна,

спасибо Танечка💗

ВикторияS
ВикторияS
9 лет назад

Аль,вот и совсем не удивляюсь, 😉😃 а думаю, когда б по-быстрей повторить!!!!!!!! 😃 Вкусно-вкусно!!!😋😋💗

Апрель
Апрель
9 лет назад
ВикторияS,

да оч.вкусно рыбка и яйцо прекрасный союз😋

Натали М
Натали М
9 лет назад

Я удивлена,вот никогда в голову не приходило добавить рыбу в яичницу😃выглядит очень даже вкусно и аппетитно😋😋😋

Апрель
Апрель
9 лет назад
Натали М,

да рыбка копченая семга😋😊💗

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.