Теплый салат из куриной печени и овощей в хрустящих корзинках

Теплый салат из куриной печени и овощей в хрустящих корзинках

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В такие супервкусные хрустящие корзиночки можно положить абсолютно любой салат на ваш вкус. Даже самый обычный...но он станет сразу нарядным и праздничным. Думаю каждому гостю будет приятно съесть свой порционный салатик. У меня сегодня теплый салат с нежной печенью и овощами. Он отлично подошел к этим корзинкам, так как получается контраст текстур и вкусов. Думаю такой салат актуален летом, ведь он весьма сытный, но в то же время легкий! Угощайтесь!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории74кКал
    3.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка лаваш нарезать на квадраты 10 на 10 см, смазать водой и уложить в формочки для маффинов. Поставить в духовку на 10 минут - там они подсохнут и немного сожмуться в размерах и станут хрустящими.
    лаваш нарезать на квадраты 10 на 10 см, смазать водой и уложить в формочки для маффинов. Поставить в духовку на 10 минут - там они подсохнут и немного сожмуться в размерах и станут хрустящими.
  • Шаг 1 пока корзинки подсыхают обрабатываем печенку, нарезаем ее мелко
    пока корзинки подсыхают обрабатываем печенку, нарезаем ее мелко
  • Шаг 2 морковь нарезаем соломкой или трем на крупной терке, лук режем полукольцами
    морковь нарезаем соломкой или трем на крупной терке, лук режем полукольцами
  • Шаг 3 перец моем, удаляем семена и нарезаем также полукольцами
    перец моем, удаляем семена и нарезаем также полукольцами
  • Шаг 4 в большой сковороде разогреваем оливковое масло и быстро обжариваем печень, но не пересушиваем.
    в большой сковороде разогреваем оливковое масло и быстро обжариваем печень, но не пересушиваем.
  • Шаг 5 добавляем овощи, обжариваем все вместе 5-7 минут. Солим и перчим, сбрызгиваем бальзамиком
    добавляем овощи, обжариваем все вместе 5-7 минут. Солим и перчим, сбрызгиваем бальзамиком
  • Шаг 6 а вот и корзинки: они стали хрустящими и прекрасно держат форму. Выкладываем в них салат
    а вот и корзинки: они стали хрустящими и прекрасно держат форму. Выкладываем в них салат
  • Шаг 7 на большом блюде раскладываем листья салата, расставляем корзиночки с печенкой и украшаем помидорками черри - они там очень кстати)
    на большом блюде раскладываем листья салата, расставляем корзиночки с печенкой и украшаем помидорками черри - они там очень кстати)
Оценить549
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Айна

     " САЛАТ ИЗ КУРИНЫЙ ПЕЧЕНИ " Исправьте- не из куринЫй, а из куринОй печени! куринЫй может быть бульон, суп, плов,и др сущ муж рода, а печень- ж.р. Фернштейн! Теперь мои " придирки" обоснованы😤

    • Сюрреалистичная

       Хороший салат вышел)))

      • Т

         Прекрасная 😚 подача!!! 💖💖💖

        • Маришель

           Очень вкусно!!! 😋😋😋

          • Mariana

             Очень классно!!🌺

            Оставить комментарий