Маринованный куриный шашлык
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный и ароматный маринад, приятный и аппетитный шашлык.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные бедра6шт.
- чеснок5зубчик
- кориандр молотый1ч. л.
- перец белый молотый1ч. л.
- перец красный хлопьями0.1ч. л.
- соевый соус25мл
- лук красный1шт.
- мед жидкий1ст. л.
- оливковое масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки50г55.56% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории543кКал22.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Порезать куриные бедрышки на кусочки, убрать кость. Или используем куриные грудки.
- Шаг 1
Приготовить маринад, смешав перечисленные ингредиенты.Вылить поверх куриных кусочков, перемешать. Поставить в холодильник на 2-4 час.
- Шаг 2
Палочки деревянные замочить в холодной воде на 2 часа. Делают для того чтобы на гриле палочки не сгорели.
- Шаг 3
Луковицу нарезать крупно и нанизывать с куриным мясом на деревянные палочки. выложить на противень. Готовить на гриле или в духовке на 200 гр.до готовности.
- Шаг 4
Готовые шашлычки подаем к столу. Приятного аппетита.
Оценить543
0