Обжаренные креветки с руколой и помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусно с рисом или пастой. Руколу можно заменить шпинатом, но мне очень понравилось именно с руколой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло1.0ч. л.
- рукола120.0г
- соль1.0щепотка
- лимонный сок1.0ч. л.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории24кКал1.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В большой сковороде нагрейте масло. Добавить помидоры и готовить, часто помешивая, пока они не полопаются, около 2 минут (я люблю много сока и помогаю им ложкой, слегка надавливая) - Шаг 1
Добавить чеснок и тушить до аромата, секунд 30. - Шаг 2
Добавить креветки и обжаривать, часто помешивая, до готовности, около 6 минут. - Шаг 3
Добавить руколу, приправить солью и перцем и тушить, помешивая, пока рукола не поплывет, 1 минуту. Добавить лимонный сок и перемешать. - Шаг 4
Хочу очень по благодарить Наташеньку - Натали за чудесный рецепт салата "Зеленый салат с яйцом и козьим сыром" ссылка на рецепт очень нам понравился готовлю теперь очень часто.
Оценить537
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
Комментарии
18Безумно легкий, быстрый и вкуснейший рецепт!!! У меня не было черри, я взяла обыкновенный помидор, порезанный на кусочки среднего размера. Потрясающе!!! Мужа за уши было не оторвать! :) Спасибо огромное, что поделились 🌸🌸🌸
Спасибо большое! Очень-очень вкусно! 🌷
Как же это вкусно!!!!😘😘😘
Ох,как вкусны 😲 креветочки 😉 в таком виде!!! pooh_lol
Супер! Суууупееер!!!!!!!!!!!!!!!!😋😋😋