
ФРИКАДЕЛЬКИ ПАРОВЫЕ
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Из интернета: Слово «фрикаделька», по всей видимости, произошло от итальянского слова «frittatella», что значит — жареное. Фрикадельки — это небольшие, размером с грецкий орех, шарики из мясного или рыбного фарша. Обычно в фарш для фрикаделек добавляют лук, зелень, и, конечно же, специи. Обязательным ингредиентом для фарша является размоченный белый хлеб или хлебные крошки.
По своей сути фрикадельки мало чем отличаются от похожих блюд, например: тефтелей, котлет из рубленого мяса, крокетов, люля-кебабов, кюфте. Суть одна — фарш, жареный или сваренный в виде шариков. Отличия, как правило, в добавках к фаршу и способе приготовления.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый1шт.
- хлеб2кусок
- молоко100мл
- яйцо1шт.
- манная крупа1ст. л.
- соль1щепотка
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории60кКал2.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Телятину прокрутить через мясорубку с луком и хлебом (я добавила и молоко от хлеба) 2 раза. Получаем мягенький фарш. - Шаг 1
Добавляем яйцо в фарш. Перемешиваем. - Шаг 2
+ манка - Шаг 3
+ специи. Хорошо перемешали. - Шаг 4
Сформировали шарики и ставим в парорварку на фольгу и закрываем плотно фольгу. Включаем на 45 минут (но вы ориентируйтесь по функциям вашей пароварки). - Шаг 5
Готово!!!
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как безопасно убрать отеки после праздников: не "гнать воду", а нормализовать ее — советует нутрициолог

Сколько кофе пить в день, чтобы замедлить старение — оценили ученые

Вода, но не обычная: россиянам подсказали идеальное средство от похмелья


















Комментарии
1С манкой 😌 не пробовала в фарш добавлять 😇...,только для панировки 😌...Но вкусно! 😃