Коктейль "Огуречно-мятная свежесть" ("Прохладительные напитки")

Коктейль "Огуречно-мятная свежесть" ("Прохладительные напитки")

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Изначально рецепт был "огурцы с чесночком"..., но раз конкурс прохладительный))), то заменила чеснок на имбирь и мяту, правда сушёную, но лучше взять свежие листики! По вкусу очень похоже на мини-холодник..., особенно, если не измельчать огурцы "в пыль")))

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории44кКал
    1.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...
    Продукты...
  • Шаг 1 Огурцы берём упругие, сочные...
    Огурцы берём упругие, сочные...
  • Шаг 2 Огурец очищаем от кожицы...
    Огурец очищаем от кожицы...
  • Шаг 3 Крупно нарежем...
    Крупно нарежем...
  • Шаг 4 Добавляем к йогурту..., лучше без добавок, нейтральный или взять простой кефир!
    Добавляем к йогурту..., лучше без добавок, нейтральный или взять простой кефир!
  • Шаг 5 Кусочек имбиря очищаем и нарезаем помельче...
    Кусочек имбиря очищаем и нарезаем помельче...
  • Шаг 6 Добавляем к основе вместе с мятой.
    Добавляем к основе вместе с мятой.
  • Шаг 7 Вливаем немного любой газированной воды без добавок...
    Вливаем немного любой газированной воды без добавок...
  • Шаг 8 Жидкий мёд...
    Жидкий мёд...
  • Шаг 9 Взбиваем блендером!
    Взбиваем блендером!
  • Шаг 10 Наливаем сразу в широкий стакан, украшаем листиками мяты или сердечком из имбиря)))
    Наливаем сразу в широкий стакан, украшаем листиками мяты или сердечком из имбиря)))
  • Шаг 11 Если минералка не из холодильника, то добавляем лёд! Можно подавать! Это вкусно))) Освежает не хуже мороженого...
    Если минералка не из холодильника, то добавляем лёд! Можно подавать! Это вкусно))) Освежает не хуже мороженого...
Оценить535
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина Телесова

     Отличные рецептики напитков!!!😊💖🌹🌹🌹

    • valentina oooooo

       Прошу прощения, не умею еще голосовать, хотела 5 поставить, а оно на 2 поставилось

      • Натали*Лали

         Отлично,Татьяна!Теперь питаюсь исключительно коктейлямиpooh_lolpooh_lolpooh_lolЖдите отчёт😃

        • Julia Z

           klassnyjj😍

          • Сюрреалистичная

             Прекрасное освежение

            Оставить комментарий