Кокосовый торт-мороженое
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кокосы1шт.
- сироп агавы4ч. л.
- ваниль в стручках0.5шт.
- бананы1шт.
- какао2ч. л.
- физалиспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры338г422.50% от дневной нормы
- Углеводы132г44.00% от дневной нормы
- Калории3864кКал161.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Мякоть измельчить в блендере, добавить молоко, нектар агавы и мякоть 1/2 стручка ванили. Все хорошо перемешать.
- Шаг 1
Отдельно измельчить банан с какао и нектаром агавы.
- Шаг 2
В контейнер слоями выкладываем сначала кокосовую массу, потом шоколадную, затем физалис. Количество слоев по Вашему желанию. Закрываем контейнер крышкой и отправляем его в морозилку на 3-4 часа.
- Шаг 3
Чтобы торт хорошо вышел из формы, поставим контейнер на 10 секунд в чашу с теплой водой, после чего перевёрнем контейнер и торт сам выпадет)
Оставьте торт на 30 минут при комнатной температуре, после чего можете подавать.
Приятного аппетита!:)
Оценить522
0