Стейк с корицей и чили перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Отличный ужин для любителей стейка. В рецепте две специи чили -одна анчо и чипотли. Если нет в продаже замените просто на чили специю.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Специи:
- перец чили молотый2ч. л.
- корица молотая1.5ч. л.
- орегано1.5ч. л.
- чипотле молотый1щепотка
- петрушка1ч. л.
- черный перец0.8ч. л.
- тмин0.5ч. л.
- соль1.3ч. л.
- Основное:
- говяжьи стейки рибай4шт.
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории24кКал1.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовим гриль. Смешать все сухие ингредиенты. - Шаг 1
Посыпать этой смесью стейки с 2х сторон. - Шаг 2
Готовить на гриле разогретом 6-8 мин. сторона. - Шаг 3
Подаем к столу. Приятного аппетита.
Оценить535
0