Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 04 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Брускетты с колбасками, сладким перцем и руколой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
28
16914
0
Реклама

Хлеб с помидором

Приготовление
10 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Мгновенная и очень вкусная закуска! Недавно в Испании я познакомилась с человеком, который работает в оперном театре. И он меня спросил: «Как похудеть, скажите, ну как похудеть? Раньше я бегал по 10 км, а теперь театр, то, се… Ну как похудеть?» Я ему сказала: «Вообще худеть просто. Надо перестать есть хлеб и сахар». — «Хлеб?! Не есть хлеб с помидорами и с оливковым маслом?!» — он посмотрел на меня так, как будто я сошла с ума. Я его очень хорошо понимаю.

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

474
кКал
20%
Белки9 г
Жиры26 г
Углеводы49 г
% от дневной нормы
2 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 буханка
4 шт.
5 зубчиков
6 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Белый хлеб нарезать и подсушить в тостере или на гриле.
Белый хлеб нарезать и подсушить в тостере или на гриле.


На весь экран
Чеснок почистить.
Чеснок почистить.


На весь экран
Помидоры вымыть и разрезать пополам.
Помидоры вымыть и разрезать пополам.


На весь экран
Натереть каждый тост чесноком, а затем половинкой помидора (в результате в руках должна остаться только кожица).
Натереть каждый тост чесноком, а затем половинкой помидора (в результате в руках должна остаться только кожица).


На весь экран
Сбрызнуть хлеб оливковым маслом, присыпать солью и перцем. Готово!
Сбрызнуть хлеб оливковым маслом, присыпать солью и перцем. Готово!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 4
Отправить
user_608073
user_608073
5 месяцев назад

Вкусно!!!но для завтрака запах чеснока?

Мария
Мария
3 года назад

Очень вкусно и просто ☺🌼☺

Эвелина
Эвелина
9 лет назад

м ммммм .... как вкусно, и главное очень просто и легко!!!😀😀😀

Candy
Candy
11 лет назад

Злорово! Попробую...

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.