Салат из белой фасоли

Салат из белой фасоли

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Салатик хорош для ужина, когда уже нет сил, а кушать хочется!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки42г
    46.67% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы72г
    24.00% от дневной нормы
  • Калории492кКал
    20.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Lena

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Слить жидкость из банки с фасолью. Еще я фасоль всегда промываю после этой жидкости.

  • Шаг 1

    Помидоры и ветчину нарезать мелкой соломкой.

  • Шаг 2

    С грибов также слить жидкость, порезать соломкой и поджарить с луком, который тоже в свою очередь мелко порезан. Масло добавить при жарке совсем совсем маленько.

  • Шаг 3

    Формируем салат: Все ингредиенты разложить по "кучкам", в середину выдавить зубчик чеснока, центральная горка будет из майонеза. Непосредственно перед употреблением салат перемешать.

Оценить511
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Т

    Мы такие 🍀 салатики 🍃 тоже делаем и любим)) 😉💖

    • Снежинка Татьяна

      Хороший салатик! Думаю, можно и свежую фасоль отварить😊

      Оставить комментарий