Куриные оладьи

Куриные оладьи

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я не большой фанат куриного филе, но очень радуюсь, когда нахожу что-нибудь вкусное из этого пресного белого мяса и сразу же забираю в свою копилку. Эти оладьи как раз из этой серии.

Никакой сухости филе нет, оладьи получаются очень сочные!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки41г
    45.56% от дневной нормы
  • Жиры13г
    16.25% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории345кКал
    14.37% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Валерия

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриное филе тщательно промойте и очистите от пленок и хрящей. Нарежьте небольшими кусочками.
    Куриное филе тщательно промойте и очистите от пленок и хрящей. Нарежьте небольшими кусочками.
  • Шаг 1 Лук очистите и очень мелко нарежьте или измельчите в блендере.
    Лук очистите и очень мелко нарежьте или измельчите в блендере.
  • Шаг 2
    Смешайте кусочки филе с луком, сметаной, яйцом, мукой и куркумой. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Шаг 3 Столовой ложкой выложите фарш на разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте на небольшом огне сначала с одной стороны, затем переверните на другую сторону и накройте сковороду крышкой, жарьте до готовности.
    Столовой ложкой выложите фарш на разогретую сковороду с небольшим количеством масла. Обжаривайте на небольшом огне сначала с одной стороны, затем переверните на другую сторону и накройте сковороду крышкой, жарьте до готовности.
  • Шаг 4
    Готовые оладьи можно подавать со сметаной или любимым соусом. Приятного аппетита!
Оценить534
0

Автор рецепта

ais20_Алёнушкаais20_Алёнушка,автор рецепта
Меня зовут Алена. Мои рецепты также размещены на других кулинарных ресурсах.
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Валерия

     Я с отчетиком! Оладьи вкусные, нежные и совершенно не сухие - подтверждаю!!! pooh_lol Спасибо за замечательный рецепт! 🌷🌷🌷

    • Т

       Алёна,такие вкусные 😌 оладьи нравятся 😇 и взрослым и детям! 😃

      • E2

         вот это красота!!! спасибо за рецептик!😋

        • Яна

           А я еще так не пробовала, а идея очень интересная! 😊 Спасибо, Алена 🌴🌴🌴

          • Стелла

             Делаю подобное блюдо, только вместо муки добавляю крахмал, вместо сметаны майонез.....и горчичку еще...и помариноваться часика два, а лучше на ночь. Вкуснооооооо!!!😋😋😋

            • 1

          Оставить комментарий