+ 1000
+ 1000

Салат из семги с овощами

Салат из семги с овощами
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Простой и вкусный салат из соленой семги. Интересную нотку  в него привносят прованские травы. За рецепт большое спасибо Ланочке!

Пищевая ценность порции
349
кКалл
14%
Белки8 г
Жиры20 г
Углеводы37 г
% от дневной нормы
2 %
4 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
4 веточки
2 листа
1 ч. л.
2 ст. л.
5 ст. л.
5 г
1 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/8
Лук нарезать очень тонкими полукольцами, сполоснуть в холодной воде и сбрызнуть лимонным соком.
Лук нарезать очень тонкими полукольцами, сполоснуть в холодной воде и сбрызнуть лимонным соком.
На весь экран
шаг 2/8
Огурец нарежьте мелким кубиком. При нарезке помидора сначала удалите жидкость с семенами, чтобы она не давала лишнюю влагу. Мякоть так же нарежьте мелким кубиком.
Огурец нарежьте мелким кубиком. При нарезке помидора сначала удалите жидкость с семенами, чтобы она не давала лишнюю влагу. Мякоть так же нарежьте мелким кубиком.
На весь экран
шаг 3/8
Семгу нарежьте мелким кубиком.
Семгу нарежьте мелким кубиком.
На весь экран
шаг 4/8
Вареный картофель очистить от кожуры и нарезать мелким кубиком.
Вареный картофель очистить от кожуры и нарезать мелким кубиком.
На весь экран
шаг 5/8
Все составляющие выложить в одну емкость, добавить нарезанную зелень укропа.
Все составляющие выложить в одну емкость, добавить нарезанную зелень укропа.
На весь экран
шаг 6/8
Приготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло, лимонный сок, горчицу и прованские травы. Слегка подсолить и добавить сахар. Все взбить.
Приготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло, лимонный сок, горчицу и прованские травы. Слегка подсолить и добавить сахар. Все взбить.
На весь экран
шаг 7/8
Маринованный лук отжать, добавить в салат и полить заправкой. Все аккуратно перемешать и сразу подавать.
Маринованный лук отжать, добавить в салат и полить заправкой. Все аккуратно перемешать и сразу подавать.
На весь экран
шаг 8/8
Салат с семгой и овощами готов. Приятного аппетита!
Салат с семгой и овощами готов. Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(13)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 48
Отправить
Татьяна
Татьяна
6 лет назад

спасибо за новый рецепт, еще не пробовала, но мне кажется что это очень вкусно

Стелла
Стелла
6 лет назад
Татьяна,

Не за что! Надеюсь, что вам понравится.😊💖

Диана
Диана
6 лет назад

Светочка, сегодня обедала твоим салатиком😊Было очень вкусно😋😍

Стелла
Стелла
6 лет назад
Диана,

Диана, очень рада, что тебе понравилось!😊 Спасибо большое за фото!😘🌸

Яна
Яна
6 лет назад

Свежо, ароматно и вкусно! 🌻

Стелла
Стелла
6 лет назад
Яна ,

Яночка, спасибо!😌😘

ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Вроде всё 💗 просто,но выглядит 😄 по-праздничному!!!))) 😃

Стелла
Стелла
6 лет назад
ТатьянаS,

Таня, я старалась, чтобы было красиво.😊😘🌺

Показать еще комментарии