Салат с руколой, помидорами черри, кедровыми орешками и сыром

Салат с руколой, помидорами черри, кедровыми орешками и сыром

Время приготовления 5 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простой салат, готовиться быстро, отлично подойдет для легкого перекуса или дополнения к ужину или к обеду или просто завтрак, как у меня в данном случае :) Этот салат я делала с разными вариациями, добавляла к нему куриную грудку, консервированного тунца, но особенно мне понравился вариант с ананасами. Не оторваться, как вкусно. Попробуйте и вы! :) А еще, так в качестве информации, сыр очень вкусен с медом, просто окуните ломтик сыра в мед (у меня был цветочный), так было написано на упаковке и я попробовала, мне понравилось! :)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры48г
    60.00% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории474кКал
    19.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Листья руколы порвать руками, помидоры разделить пополам, добавить орешки, соль, перец, оливковое масло, перемешать посыпать тертым сыром Джюгас и подавать к столу! :)
    Листья руколы порвать руками, помидоры разделить пополам, добавить орешки, соль, перец, оливковое масло, перемешать посыпать тертым сыром Джюгас и подавать к столу! :)
  • Шаг 1
    В моем случае соль я не добавляла, так как сыр слегка солоноватый! :) Приятного аппетита!
Оценить523
0

Автор рецепта

ГалиюшаГалиюша,автор рецепта

Привет! Меня зовут Галия! Я - фуд-блогер и фуд-фотограф. Добро пожаловать в мой кулинарый мир!

 Я в Инстаграм: @galiyahassan

Я в Живом журнале: galya-cook.livejournal.com

Я на Your vision: galiyahassan.yvision.kz

Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Яна

     Очень красивый салатик,а главное лёгкий и вкусный 😊 😃😃😃 Заберу на заметку 😌🌷

    • Т

       Галиюша,ты пишешь про 🍀 сыр с мёдом...Так это же народная 😎 закуска к пиву,здесь летом на 🍃 природе так и макают сыр в мёд)))😆

      • Снежинка Татьяна

         Какой яркий! И вкусный!😋💖

        • Стелла

           Такой салат люблю!😋😋😋

          • Sенечка

             Вкусный салат😋😋😋 А я еще добавляю кальмара😋😋😋, тоже вкусненько😄

            Оставить комментарий