+ 1000
+ 1000

Стейк флэт-айрон на сковороде или на гриле

Стейк флэт-айрон на сковороде или на гриле
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Этот стейк из наиболее деликатесной мышцы лопаточной части говядины. Для блюда нам понадобится приправа Монреаль.

Пищевая ценность порции
361
кКалл
15%
Белки39 г
Жиры22 г
Углеводы2 г
% от дневной нормы
10 %
4 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
800 г
2 ст. л.
1 щепотка
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Приготовим все для гриля или используем сковороду гриль, предварительно ее хорошо разогрев. Смазать маслом обе стороны стейка. Обсыпать готовой приправой "Монреаль" с двух сторон.
Приготовим все для гриля или используем сковороду гриль, предварительно ее хорошо разогрев. Смазать маслом обе стороны стейка. Обсыпать готовой приправой "Монреаль" с двух сторон.
На весь экран
шаг 2/4
Обжарить на гриле или на сковороде гриль по 4-5 минут с каждой стороны до кондиции, что вы предпочитаете.
Обжарить на гриле или на сковороде гриль по 4-5 минут с каждой стороны до кондиции, что вы предпочитаете.
На весь экран
шаг 3/4
Дать постоять 5 минут, разрезаем по диагонали.
Дать постоять 5 минут, разрезаем по диагонали.
На весь экран
шаг 4/4
Подаем к столу с готовым гарниром. Приятного аппетита.
Подаем к столу с готовым гарниром. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
Яна
Яна
5 лет назад

😋 Вкусно!! 😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
Яна ,

Спасибо😍

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

С такой фирменной приправой,конечно,вкусно,Алечка))) 🌻

Апрель
Апрель
5 лет назад
ТатьянаS,

да вкусно и быстро💗

Rica
Rica
5 лет назад

Мяско с такой приправой просто изумительное!😛 💖😜

Апрель
Апрель
5 лет назад
Rica,

да оч.вкусно😘

vicky
vicky
5 лет назад

А я всё никак не отважусь грилить говядину, боюсь испортить столь драгоценный продукт 😉 💐

Апрель
Апрель
5 лет назад
vicky,

не я грилю все что могу, у меня есть домашний компактный гриль и большой уличный, вот зимой я на маленьком делаю, там есть режимы разные😊💗

ღ Юляღ
ღ Юляღ
5 лет назад

Богатый вкус!😌😋

Апрель
Апрель
5 лет назад
ღ Юляღ,

спасибо Юля😘

Показать еще комментарии