Кабачковая икра с яблоком и чесноком

Кабачковая икра с яблоком и чесноком

Время приготовления

Описание рецепта

Это один из любимых семейных рецептов. По нему готовлю довольно часто в сезон кабачков. От наиболее часто употребляемых вариантов кабачковой икры отличается освежающим, легким, пикантным вкусом. Готовится довольно быстро и просто, главное – балансировка вкуса: не переборщить с кислотой, солью. Яблоки должны быть обязательно кислыми. Употребляется только охлажденной. Длительному хранению эта закуска не подлежит (хранить ее можно в холодильнике несколько дней), но один раз ее попробовав, думаю, вам захочется повторить ее приготовление еще и еще. У меня эта закуска почти никогда не доживает до третьего дня — разбирают быстрее, чем успевает по-настоящему настояться. Если под рукой нет ржаного хлеба, пробовала брать бородинский — вкус становится чуть плотнее, но тоже хорошо.

Слово редактора

Кабачковая икра с яблоком — холодная закуска из обжаренных кабачков, ржаного хлеба, лука, чеснока и кислых яблок, которые пропускают через мясорубку. От привычных вариантов кабачковой икры её отличает лёгкая кислотность и хлебная основа вместо томатной пасты. Кабачки предварительно обваливают в муке и обжаривают до румяной корочки, а затем остужают и перемалывают вместе с остальными ингредиентами. Подают только охлаждённой, балансируя вкус солью и кислотой яблок.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки14г
    15.56% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы67г
    22.33% от дневной нормы
  • Калории326кКал
    13.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Приготовить все необходимые ингредиенты. Кабачки почистить.
    Приготовить все необходимые ингредиенты. Кабачки почистить.
    Выбирайте молодые кабачки с тонкой кожицей — с них можно не срезать её полностью, это сохранит цвет икры.
  • Шаг 2 Кабачки нарезать средними колечками, чеснок и лук почистить.
    Кабачки нарезать средними колечками, чеснок и лук почистить.
    Режьте колечки одинаковой толщины, чтобы они прожарились равномерно и не подгорели по краям.
  • Шаг 3 Лук разрезать на дольки. С хлеба срезать корки, нарезать на кусочки, каждый из которых смочить несколькими каплями лимонного сока.
    Лук разрезать на дольки. С хлеба срезать корки, нарезать на кусочки, каждый из которых смочить несколькими каплями лимонного сока.
    Лимонный сок на хлебе не только освежает вкус, но и не даёт мякишу потемнеть до готовки.
  • Шаг 4 Приготовить муку, перемешанную с солью. Кабачки обвалять в муке.
    Приготовить муку, перемешанную с солью. Кабачки обвалять в муке.
    Мучная обвалка должна быть тонкой — толстый слой муки даст плотную, а не хрустящую корочку.
  • Шаг 5 Обжарить на сковороде на масле до образования румяной корочки. Остудить.
    Обжарить на сковороде на масле до образования румяной корочки. Остудить.
    Обжаривайте кабачки небольшими порциями, чтобы масло не остывало и корочка получилась равномерной.
  • Шаг 6 Чеснок выдавить через пресс или мелко порезать и раздавить с солью толстой частью ножа. Яблоки очистить, освободить от косточек, разрезать на четвертушки.
    Чеснок выдавить через пресс или мелко порезать и раздавить с солью толстой частью ножа. Яблоки очистить, освободить от косточек, разрезать на четвертушки.
    Раздавленный с солью чеснок даёт более мягкий и равномерный аромат, чем измельчённый прессом.
  • Шаг 7 Прокрутить через мясорубку все ингредиенты (кроме чеснока), чередуя порционно кабачки, хлеб, лук, яблоко, затем опять – кабачки, хлеб, лук, яблоко и т.д. Добавить чеснок, перемешать, попробовать, при необходимости сбалансировать вкус, добавив соль.
    Прокрутить через мясорубку все ингредиенты (кроме чеснока), чередуя порционно кабачки, хлеб, лук, яблоко, затем опять – кабачки, хлеб, лук, яблоко и т.д. Добавить чеснок, перемешать, попробовать, при необходимости сбалансировать вкус, добавив соль.
    Чередование продуктов при прокрутке помогает получить однородную текстуру без крупных кусков хлеба.
  • Шаг 8 Поставить в холодильник минимум на 3 – 4 часа, лучше на более длительный срок. Приятного аппетита!
    Поставить в холодильник минимум на 3 – 4 часа, лучше на более длительный срок. Приятного аппетита!
    Чем дольше икра стоит в холодильнике, тем лучше раскрывается вкус — не сокращайте время охлаждения.

На заметку

Подавайте икру холодной, с ржаным хлебом или как самостоятельную закуску к обеду. Храните в холодильнике не дольше нескольких дней — блюдо не рассчитано на долгое хранение. Если икра кажется слишком кислой, добавьте немного соли; если пресной — чуть лимонного сока. Яблоки для этого рецепта берите только кислых сортов, иначе баланс вкуса нарушится.

Уже приготовили?

5.028
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Liza Oliver

    Ой Леночка до чего у тебя вкусно то) я сто лет тебя не видела! Очень рада! 😘

    • Снежинка Татьяна

      Очень вкусный вариант икры!😋 С изюминкой😊

      • ВикторияS

        Леночка, очень интересный вариант кабачковой икры у тебя!!😋💗😋🍀🌸🍀

        • Яна

          Это очень вкусно!!! 😘😚😚😋

          • irushka78

            Оленька,отличный рецепт!!!Икру с яблоками я уже встречала,а вот с хлебушком впервые вижу!!!Спасибо,рецептик утащила!!!😘😋🌺

            Оставить комментарий